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Cinco Minutos com Jesus

Diminuir a ansiedade

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31 de agosto de 2026

Diminuir a ansiedade

Referência: João 14.1–6

Versículo: “Não fiquem aflitos. Creiam em Deus e creiam também em mim. Na casa do meu Pai há muitos quartos, e eu vou preparar um lugar para vocês.” (Jo 14.1)

A ansiedade é um dos grandes males que atingem a humanidade hoje. O número de pessoas ansiosas cresce assustadoramente. Você, talvez, seja uma delas.

Ao contrário do que muitos imaginam, a ansiedade não é exclusividade dos dias atuais. Ela já se manifestava nos tempos bíblicos. A ansiedade tomou conta dos discípulos de Jesus quando ele compartilhou que iria deixá-los, devido à sua morte que estava próxima. Ficar sem a presença de Jesus era uma possibilidade assustadora. Jesus empenhou-se em diminuir-lhes a ansiedade, dizendo: “Não fiquem aflitos. Creiam em Deus e creiam também em mim. Na casa do meu Pai há muitos quartos, e eu vou preparar um lugar para vocês” (Jo 14.1).

Muitos são os fatores que disparam o gatilho da ansiedade nas pessoas. Desemprego, desilusão, enfermidade e abandono são alguns deles. Ninguém gosta de passar por experiências assim, entretanto, uma hora ou outra, todos passam por algumas delas. A solução é seguir em frente, vislumbrando o final de nossa jornada que termina na casa de Deus Pai. Ela é grande e espaçosa, uma verdadeira mansão. Todos aqueles que colocam sua fé exclusivamente em Jesus como Salvador desfrutarão da presença de Cristo na casa de Deus.

A casa do Pai é especial, porque lá não conviveremos mais com os fatores geradores de ansiedade. Quer chegar na casa do Pai? Siga o caminho, que é Jesus. Ele morreu pelos nossos pecados. Ele é a verdade, ou seja, a revelação plena de Deus. Em Cristo encontramos o real sentido da vida (Jo 14.6).

Oremos: Amado Jesus, ajuda-nos a vencer a ansiedade, aumentando-nos a fé de que um dia estaremos na casa do Pai. Amém.

Autor: Gilson Persike
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